1. À quoi sert une couverture lestée ?
Une couverture lestée favorise la relaxation en fournissant une stimulation par pression profonde, ce qui peut réduire le stress et améliorer la qualité du sommeil.
2. Quel poids dois-je choisir pour ma couverture lestée ?
En règle générale, il est conseillé de choisir une couverture qui pèse environ 8 à 121 TP3T de votre poids corporel pour un confort et une efficacité optimaux.
3. La couverture lestée est-elle sans danger pour les enfants ?
Oui, mais il est important de sélectionner un poids approprié pour les enfants et de s’assurer qu’ils peuvent le retirer eux-mêmes si nécessaire.
4. Comment nettoyer une couverture lestée ?
La plupart des couvertures lestées sont dotées d'une housse amovible et lavable en machine. La couverture intérieure doit être nettoyée à sec ou nettoyée à sec si nécessaire.
5. Une couverture lestée peut-elle aider à lutter contre l’anxiété et le stress ?
Oui, la pression douce peut aider à calmer le système nerveux, ce qui la rend bénéfique pour les personnes souffrant d’anxiété, de stress ou de troubles du sommeil.
6. Aurai-je trop chaud sous une couverture lestée ?
De nombreuses couvertures lestées sont fabriquées avec des matériaux respirants ou des tissus rafraîchissants pour éviter la surchauffe, ce qui les rend adaptées à une utilisation toute l'année.
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