Couvertures lestées sont de plus en plus utilisés pour favoriser la relaxation, réduire l'anxiété et améliorer la qualité du sommeil. Cependant, choisir le poids idéal Il est essentiel d'assurer sécurité et confort. Trop léger, il perd son effet apaisant ; trop lourd, il peut devenir inconfortable, voire perturbant.
Ce guide vous aidera à déterminer le poids idéal de votre couverture lestée en fonction de vos besoins personnels, de votre poids corporel et de vos scénarios d'utilisation.
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